Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 123,56g | Kohlh: 70,65g.
Frühstück: Миндаль, Арахис, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Coconut, Яичный Белок, Помидоры Черри, Цукини, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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