Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 18,34g | Kohlh: 161,20g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ Вегетарианский. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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