Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Помело, Имбирный Чай, Простоквашино Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Котлеты из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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milaxaya's Gewichtsverlauf
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