Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Toasted Mixed Grain Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Bird's Custard, Paxo Sage and Onion Stuffing, Homemade Yorkshire pudding, Tesco Broccoli Florets, Bisto Gravy Granules, Morrisons White Potatoes, Tesco Frozen Green Beans, Tesco Carrot, Banner cake. Snacks/Sonstiges: Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sharongold79's Gewichtsverlauf
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