Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 43,83g.
Frühstück: 녹색 올리브, 양배추 샐러드, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 발사믹식초, 디종겨자. Mittagessen: 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 죠스떡볶이 찹쌀순대, 죠스떡볶이 죠스떡볶이. mehr...
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578 kcal
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Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Trainingsmaschine - 44 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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bomee88's Gewichtsverlauf
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