Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Twix Имбирное Печенье, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Epica Йогурт Ананас, Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс. Abendessen: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья, Vasco Xbar со Вкусом Лимона, Творог (Обезжиренный), Союшка Тофу Мексика. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега 3-6-9, 365 Дней Арахис Необжаренный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marysinv's Gewichtsverlauf
|