Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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104,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Vaihinger Tomatensaft, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Eismann Gemüse-Reispfanne. Abendessen: Dönerteller. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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marting82's Gewichtsverlauf
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