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mehpare bayramoğulları
Notizen
08 Apr 19
mehpare bayramoğulları's Notizen, 08 Apr 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
78,4 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 08 April 2019:
218 kcal
Fett: 5,83g | Eiw: 6,58g | Kohlh: 32,30g.
Snacks/Sonstiges:
Nescafe Sütlü Köpüklü, Eti Form Kepekli Light, Kahve (Demlenmiş).
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3076 kcal
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten.
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konstantes Gewicht
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