Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 15,54g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Рис Отварной, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Ого Отруби Пшеничные, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Hortex Клубника Замороженная, Соевый Соус, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|