Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 139,44g | Kohlh: 376,96g.
Frühstück: Crownfield Knusper Kokos Müsli, Desira Skyr Bourbon Vanille . Mittagessen: Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Basmati Reis, Bunte Gemüsemischung. Abendessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Crownfield Knusper Kokos Müsli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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