Space-girl's Notizen, 08 Apr 19

😢
55,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2019:
1582 kcal Fett: 62,81g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 190,22g.   Frühstück: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Макдоналдс Соус Цезарь, Яичница, La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Макароны Жареные, Чай. Snacks/Sonstiges: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Азбука Вкуса Донатс с Малиновой Начинкой, Кофе с Молоком. mehr...
1812 kcal Bewegung: Wandern - 32 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Space-girl's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.