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Post sgarro
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2628 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 160,74g | Kohlh: 400,06g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Mittagessen: Loriana MIA Piadina Integrale, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Abendessen: Esselunga Riso Basmati, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Ambrosoli Miele Acacia, Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Xcore Whey Hydro Isolate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Io aspetto almeno 24 ore prima di pesarmi 😂
08 Apr 19 vom Mitglied: PensieroAlimentare
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Assolutamente mai 😂 puntualmente ogni giorno appena sveglio peso e misure per necessità!
08 Apr 19 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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