Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 158,67g.
Frühstück: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Шармэль Зефир в Шоколаде, Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АлександраЧ.'s Gewichtsverlauf
|