Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
91,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 87,96g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Избенка Сыр Суздальский, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Белевская Пастила Белевская Пастила Черносмородиновая , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Говядина Отварная, Творог Пластовой 20%. Abendessen: Вареники с Творогом, Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|