Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 278,57g.
Frühstück: Nestle Lion, Просто Зефир с Ароматом Ванили, Heinz Острый Кетчуп, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Большая Кружка Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Хачапури. Snacks/Sonstiges: Хачапури, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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