Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Оладьи (Мои), Мёд, Каждый День Курага, Слабое Кофе с Сахаром, Лента Творог 5%. Mittagessen: У Палыча Торт Постный с Морковью и Мандаринами, Чай, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Суп Овощной с Сыром и Курицей (Мой). Abendessen: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, Запеканка Твороженная (Моя). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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-Julla-'s Gewichtsverlauf
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