Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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150,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 228,23g.
Frühstück: Плов с Грибами, Оладьи. Mittagessen: Оладьи, Плов с Грибами. Abendessen: Плов с Грибами, Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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DonDragon48's Gewichtsverlauf
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