Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 149,44g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: Салат Витаминный, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Котлеты VIII. Mittagessen: Салат Витаминный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Грибной. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Салат Витаминный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Жаркое в кастрюле, Куриные Котлеты VIII. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты VIII, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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