Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 141,30g.
Frühstück: Фруктоза, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Избенка Масло Сливочное, Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Epiim Сыр Эстонский . Mittagessen: Помидоры, Epiim Сыр Эстонский , Слобода Цезарь Соус, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пиканта Овощи из Печи, Говядина Постная Тушеная, Rich Вишневый Сок, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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