|
Ladies meeting today, lots of baking (temptation) caved and had a small piece of carrot cake!
|
72,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 83,00g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Fat Bomb #3, Coffee, Nutiva MCT Oil, Natrel Whipping Cream 35%, Greens. Mittagessen: Egg, President's Choice Havarti Cheese, Young Green Onions (Tops Only), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Hummus. Abendessen: Havarti Cheese, Sour Cream, Bacon, Egg. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Water. mehr...
|
|
3006 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Reparatur - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PattiOB's Gewichtsverlauf
|