Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 92,47g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 138,90g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Belvita Печенье Утреннее, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Santal Лесные Ягоды, Салат Овощной с Маслом, Пирог с Мясом, Магнит Печеночный Пирог. Snacks/Sonstiges: Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|