Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 157,48g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Творог 5%, Чай с Молоком, Капустный Салат, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай с Молоком, Суп из Говядины, Гусиное Мясо, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Творог 5%, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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