Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 129,05g | Kohlh: 56,60g.
Frühstück: Творог 5%, Чай с Молоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Mittagessen: Творог 5%, Чай с Молоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Творог 5%, Блинчики, Вареное Яйцо, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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