Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Творог 5%, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Mittagessen: Творог 5%, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Макдоналдс Гляссе. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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