Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2895 kcal
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Fett: 78,04g | Eiw: 137,39g | Kohlh: 496,24g.
Frühstück: Творог 5%, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Хлебец, Pasta Mania Серпантинчик, Чай с Молоком, Свекла Вареная. Mittagessen: Чай с Молоком, Штолле Пирог с Курагой, Pasta Mania Серпантинчик, Сухофрукты, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сухофрукты, Курица Вареная, Чай с Лимоном, Салат из Пекинской Капусты, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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