Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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120,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 39,03g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Kraft All Natural Peanut Butter, Celery, Dill Cucumber Pickles, Whipped Cream (Pressurized), Jell-O No Sugar Added, French's Classic Yellow Mustard, President's Choice Not-So-Secret Burger Sauce, No Name Stringable Marble Mozzarella Cheese, Maple Leaf Natural Selections Chicken Weiners, Compliments Large Eggs, Zuppa Toscana Soup, Cooked Bean Sprouts (from Canned), Mann's Broccoli & Cauliflower, Cooked Mushrooms (Canned), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Red Sweet Pepper, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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