|
Вот это, конечно, было неожиданно. Да, я привыкла мало есть, но последние дни ела много «гадостей», думала, что как минимум, набирала норму, а то и перебирала. А тут вон оно как... Обидно, что на пп вес вверх пойдёт опять
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде с Маслом. Abendessen: Байкальский Биойогурт 2,5%. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|