Bu saatte acıkınca ne yapıyorsunuz ?
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59,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ketçap, Yoğurt, Karnabahar Kızartması. Abendessen: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmek, Yoğurt Çorbası. mehr...
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konstantes Gewicht
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esra0101's Gewichtsverlauf
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