Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 381,85g.
Frühstück: 양반 밤단팥죽, 네이블 오렌지, 사과. Mittagessen: 바나나, 해초 건미역, 이마트 모닝빵, 사과, 오이무침. Abendessen: 돼지고기볶음, 단호박 단호박, 김치, 쿠키, 마른멸치, 오이소박이 오이소박이. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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