Sunny8102's Notizen, 10 Apr 19

D 48
59,5 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2019:
2216 kcal Fett: 78,97g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 340,04g.   Frühstück: 산과들에 한줌견과 오리지널, 파리바게트 정통 우유식빵, 밥, 갓김치. Mittagessen: 군고구마. Abendessen: 홍루이젠 치즈 샌드위치, 마이닭 마이닭 닭가슴살 야채 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 산과들에 한줌견과 오리지널, 오리온 초코칩 미니쿠키 (41g), 바나나, 하드 캔디, 풀무원다논 액티비아. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sunny8102's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.