Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 200,51g.
Frühstück: Ананас, Манго. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Банан, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Тунец. Abendessen: Апельсиновый Сок, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Осьминог, Приготовленные Мидии, Лапша. Snacks/Sonstiges: Mamba Жевательные Конфеты, Магнат Мороженое Миндаль . mehr...
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12Sonya32's Gewichtsverlauf
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