Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 10,02g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 26,68g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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