Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 49,84g | Eiw: 162,93g | Kohlh: 202,42g.
Frühstück: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Zucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Greyerzer, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Dinkelvollkornbrot, Edeka Bündnerfleisch. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa moll's Gewichtsverlauf
|