Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 74,93g.
Frühstück: Дружковская Халва Халва с Арахисом, Свиточ Шоколад Черный, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сливочное Масло, Сыр. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Vito Грано Хлеб Житній, Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikakrat's Gewichtsverlauf
|