Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 80,08g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Abendessen: Starbucks Сэндвич Курица Грибы. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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