Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
91,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 43,64g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Красное Яблоко, Galbani Моцарелла, Творожная Запеканка. Abendessen: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Груша. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка из Творога. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|