Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 37,87g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Большая Кружка Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|