Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 35,94g | Eiw: 13,69g | Kohlh: 89,95g.
Frühstück: Сливки 20%, Альбени Печенье. Mittagessen: Шоколадный Батончик, Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб. Abendessen: Милки Вей Карамель. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Запечённая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AAltushaS's Gewichtsverlauf
|