miramore1's Notizen, 10 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
62,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2019:
1224 kcal Fett: 81,41g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 98,50g.   Frühstück: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Lotte Крекер Фитнес с Кунжутом, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Кофе. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Кофе. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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