Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: Mamão Formosa, Banana-da-Terra Madura Fervida. Mittagessen: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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herikasantos's Gewichtsverlauf
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