Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 8,96g.
Frühstück: فرشلي تونا أبيض, سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة, زيت الزيتون المركز. Abendessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة, زيت الزيتون المركز, كوبوليفا زيتون اسود شرائح, الزيتون الأسود, بيضة مسلوقة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moath1455's Gewichtsverlauf
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