Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 35,03g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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