Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
82,1 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 22,28g | Eiw: 10,82g | Kohlh: 63,00g.
Frühstück: Овсяная Каша Мамина, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Сливки 20%, Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский А. Abendessen: Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Запечённая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AAltushaS's Gewichtsverlauf
|