Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Нутовая. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ряженка Гринагро 3,2%, Хлопья Кукурузно-Пшеничные. Abendessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Ряженка Гринагро 3,2%, Hortex Клубника Замороженная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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