Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 22,62g | Eiw: 16,59g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Пряник, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Кофе (Растворимое), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Сахар, Красная Цена Сливочное Масло. Mittagessen: Кофе, Сахар, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Швепс Биттер Лемон, Jameson Виски, Пиво Mecklenburger, Пиво Mecklenburger. Snacks/Sonstiges: Печенье Утреннее Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DArin@512's Gewichtsverlauf
|