bananchikkk's Notizen, 11 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
69,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
1779 kcal Fett: 90,68g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 173,31g.   Frühstück: Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Изюм, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Мороженое, Перекресток Блины Дрожжевые, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Жареное Яйцо, Bio Баланс Кефир 0%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Творог 9%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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