Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 93,87g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Дымов Колбаса Праздничная. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Abendessen: Мандарины, Лента Мясной Рулетик, Веселый Молочник Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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