Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 102,72g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Суп Овощной. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Банан, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Эклер. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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