Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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104,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 122,00g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 26,18g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Буренка Сливки 20%, Козий Сыр (Мягкий), Звенигора Сыр Голландский, Яготинское Топленое Масло, Яйцо Всмятку, Грецкие Орехи, Monini Масло из Виноградных Косточек, Пекинская Капуста, Капуста, Огурцы Кислого Рассола. Mittagessen: Щавель. Abendessen: Кокосовое Масло, Куриный Бульон, Свинина Тушеная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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