Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 69,56g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 105,31g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Parmalat Молоко 1,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Mittagessen: Котлеты домашние, Гречка. Snacks/Sonstiges: Творожное суфле, Блинчики на твороге. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|